Mein therapeutischer Ansatz integriert verschiedene Schulen wie die kognitive
Verhaltenstherapie, die dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) und die Traumatherapie. Neben den standardmäßigen Gesprächen, biete ich auch verschiedene Ansätze zur Stressbewältigung an, wie zum Beispiel Yoga, Waldbaden und Atemübungen.

Mein Hauptziel ist es, Klienten dabei zu unterstützen, ihre psychologischen Herausforderungen besser zu verstehen. Darüber hinaus biete ich praktische
Fähigkeiten an, die verwendet werden können, um tägliche Schwierigkeiten
effektiver zu bewältigen. Das Ziel besteht darin, das allgemeine Wohlbefinden
und die Widerstandsfähigkeit im Umgang mit den Höhen und Tiefen des Lebens zu
verbessern.